Jay comes back to the gym after two weeks of flu and cannot finish a set he used to warm up with. Diego, the trainer, asks how he feels, and "tired" is not the right answer, because sleep is not fixing it.
Why this conversation
Lassitude is a formal noun for weariness with no energy and no will to act — the state left by illness, heat or long strain, not one bad night. It belongs to written and medical English; in speech "no energy" is what people say. The trap is hearing laziness in it: laziness is a judgement on character, lassitude is something that happens to you.
Dialogue
Diego: Half the weight and you're already done. What's going on?
Jay: Two weeks of flu, and the lassitude afterwards is worse than the fever was.
Diego: Sleeping enough?
Jay: Nine hours a night and it doesn't help. That's why I say lassitude and not tiredness.
Diego: Then we drop to light sets for a week and stop watching the numbers.
Jay: Agreed. I'd rather come back slowly than lose another two weeks.
Key expressions
Expression
뜻 · 쓰이는 자리
Expression
뜻 · 쓰이는 자리
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lassitude
노곤함, 무기력 — 병·더위·긴 긴장이 남긴 상태. 문어·의학체
have no energy
기운이 없다 — 같은 뜻의 일상 회화 표현
drop to light sets
가벼운 세트로 낮추다 — 운동 강도를 줄일 때
come back slowly
천천히 복귀하다 — 부상·병 후 복귀
Source
jay's NAVER 영어단어장, third export — the 전체 view (2026-09-21), card 9 of 228: 옥스퍼드 "las·si·tude [|læsɪtuːd] — 명사 노곤함; 무기력". The situation and dialogue are new. · raw
Jay는 독감으로 2주를 쉰 뒤 체육관에 돌아오지만, 예전에 워밍업으로 하던 세트조차 끝내지 못한다. 트레이너 Diego가 몸 상태를 묻는데, "tired"는 맞는 답이 아니다. 자고 나도 회복되지 않기 때문이다.
왜 이 대화인가
**lassitude**는 기운도 의욕도 없는 나른함을 가리키는 격식 있는 명사다. 병, 더위, 오랜 긴장이 남긴 상태이지 하룻밤 못 잔 것이 아니다. 문어체와 의학 문헌의 단어이고, 말할 때는 보통 "no energy"라고 한다. 함정은 게으름으로 듣는 것이다. 게으름은 성격에 대한 평가지만 lassitude는 나에게 일어난 상태다.
대화
Diego: 무게를 절반으로 줄였는데 벌써 끝이네. 무슨 일이야?
Jay: 독감을 2주 앓았는데, 그 뒤에 오는 무기력이 열보다 더 힘들어.
Diego: 잠은 충분히 자?
Jay: 매일 아홉 시간씩 자는데도 소용없어. 그래서 tiredness가 아니라 lassitude라고 하는 거야.
Diego: 그럼 일주일은 가벼운 세트로 낮추고 숫자는 그만 보자.
Jay: 그러자. 2주를 또 날리느니 천천히 돌아오는 게 나아.
협업 기법 세 가지
비슷한 두 단어 중 왜 이걸 골랐는지 근거를 댄다. "Nine hours a night and it doesn't help. That's why I say lassitude and not tiredness."
회복 계획은 숫자를 내려놓는 말로 합의한다. "stop watching the numbers"는 운동, 업무 속도 어디에나 쓰이는 표현이다.
출처
jay의 NAVER 영어단어장 세 번째 내보내기 — 전체 보기(2026-09-21), 228장 중 9번 카드: 옥스퍼드 "las·si·tude — 명사 노곤함; 무기력". 상황과 대화는 새로 썼다. · raw